5 Simple Techniques For https://marunthu.in/foxtail-millet-tamil/

5 Simple Techniques For https://marunthu.in/foxtail-millet-tamil/

Blog Article

மூளை செயல்பாடு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது

அவுரி பொடி நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்..!

இது தமிழ் மற்றும் மலையாளத்தில் கம்பு எனவும், இந்தி, பெங்காலி, பஞ்சாபி, உருது மற்றும் ஒரியா மொழிகளில் பஜ்ரா எனவும், தெலுங்கில் சஜ்ஜலு எனவும், மராத்தி மற்றும் குஜராத்தி மொழிகளில் பஜ்ரி எனவும் அழைக்கப் படுகிறது.

தினை நல்லது என்பதற்காக தினமும் எடுத்துகொள்ள கூடாது. அடிக்கடி எடுத்துகொண்டால் அவை பித்தத்தை அதிகரிக்க செய்யும்.

Environmental Worries: Foxtail Millet is really a drought-resistant crop and necessitates significantly less h2o in comparison to many other staples. Training about Foxtail Millet in Hindi can help in educating college students about sustainable agricultural procedures and the value of water conservation.

கோதுமையில் இருப்பதை விட குறைவாக புரதம் இருந்தாலும் மற்ற பொருள்களோடு கலந்து உண்னும் போது இவை சமன் செய்யப்படுகிறது.

கம்பு சிறிய அளவு அன்றாட உணவில் சேர்த்து வந்தால் அமைதியான உணர்வைத் தருகிறது மேலும் தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

இது இரும்பு பற்றாக்குறையை போக்கி, அனீமியாவை போக்குகிறது.

By introducing these concepts in educational institutions, learners can become far more health-mindful from a young age.

Rice is surely an quickly adaptable grain that may be used to build several scrumptious dishes. Quick to cook and simply served for breakfast or lunch, it may be used in earning dishes for example idlis, dosais, appams, pongal and various south Indian favorites as well as porridge with your favorite fruits or nuts for an pleasant breakfast or lunch food.

சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாடு: சிறுதானியங்களில் கடின கார்போஹைட்ரேட்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவுகின்றது.

இது செரிமானத்துக்கு அதிக நேரம் எடுத்துகொள்ளும் என்பதால் அரிசி போன்று உடனடியாக செரித்து அதில் இருக்கும் குளுக்கோஸை ரத்தத்தில் கலப்பதில்லை. நீரிழிவு மட்டும் அல்ல இதய நோய், உடல் பருமன், மூட்டு வலி இருப்பவர்களும் தினை அரிசியை உணவாக எடுத்துகொள்ளலாம்.

கொழுங்கிழங்கு மிளிரக் கிண்டிக் கிளையோடு

Marketing of Classic Foods: As learners understand Foxtail Millet in Hindi and conventional foods in colleges, there can be a revived interest in these foods, making sure that common recipes and culinary techniques are preserved for long run generations.
தினை அரிசி பயன்கள்